愛孩子的最好方式就是「愛自己」!讓自己不斷進步和成長!

舊日好友們定期聚會,以前活躍於朋友圈的小M自從生了孩子,就再也沒出現過。每每發出盛情的邀請,小M就說「沒時間啊,我的孩子沒人帶!」「唉,我也想去啊,可是我要帶孩子啊,走不開!」。

小C生完孩子後嚴重身材變形。以前是健身達人的她,可是每天堅持練習瑜伽,如今卻大腹便便。朋友們問,你為什麼不去健身啊,走啊,一起跑步去!小C笑笑,我沒時間啊,我要陪孩子,我可是個好媽媽~

小S曾經說過,「我覺得,當一個好媽媽不代表要完全放棄自己,我們可以在愛孩子的同時,也愛自己。把自己打扮得漂漂亮亮並不代表膚淺,讓自己開心也不用有罪惡感。

但當你真的讓自己過得開心之後就會發現:你的親人和家庭,你周圍的世界,並沒有因為你的”自私”而變得糟糕。相反,正因為你活好了自己,他們也分享了你的快樂、幸福和成功;你所能給予家人和這個世界的,反而會更多。

是的,愛孩子的最好方式是:愛自己,讓自己不斷進步和成長。當你開心和成長,你才能將自信和能量傳遞給你的孩子。

如果你一昧的為了做個”偉大的媽媽”,而放棄了自我;你全部的追求和焦點會不斷的向孩子傾斜,生活會逐漸失去平衡。

固然,孩子的快樂會給你帶來快樂,但是那並不能讓你成為一個更好的自己

真的熱愛,不會因為你有了孩子就停止追尋。

真的優雅,不會因為有了孩子就被生活打敗。

別再拿孩子當藉口,你只是還不懂如何平衡生活。

內外兼修這件事,是女人一生的追求。只是當了媽媽之後,需要比以前更加努力10倍。

下面分享一些生活平衡指南

1.堅持健身的方法

當了媽媽之後,最大的問題,就是身材走樣。

每個生養過孩子的母親,都深深明白,生完之後,地心引力會開始加速。以前緊緻的地方也鬆了,彈性的地方也下垂了。

而保持身材和狀態的最佳最省錢的方法,就是健身!看看60歲的克里斯蒂·布林克利(Christie Brinkley)保持青春和緊緻的秘訣吧,運動才是硬道理。

那麼如何在帶孩子的時候還能堅持健身呢?

有兩個方法,如果您家樓下就有健身房,你可以晚上將孩子交給老公1個小時,然後去健身房一個小時。

或者,如果沒有健身房,最少在社區裡跑步半個小時。每天1個小時的汗水,才是讓你青春永駐的神方

可能有人會說,老公工作忙沒有時間帶孩子,本人也是屬於這種情況。

我仔細計算過,如果想要騰出時間健身,每天早上必須早起,這樣,早上的這段時間才是真正屬於你的時間。

如今的我,每天早睡早起,堅持在早上6點起床,澆花,瑜伽或者跑步,然後給家人做營養早餐。

2.保養和護膚是每個媽媽的必修課

很多當了媽媽的朋友最常掛在口邊的一句話是,我每天連洗澡的時間都沒有,哪裡有時間保養化妝?

那是因為,你並沒有讓你的孩子學會獨立一點。每個人都是獨立的個體,再小的孩子都應該學會獨處那麼一小會兒,而不是像口香糖一樣時刻黏著你。

很多媽媽一定要等孩子睡著了,才累得睏得受不了,自己胡亂洗個澡,倒頭就睡。

而我的做法是,每天給孩子洗完澡之後,用故事機給孩子聽故事,同時我就去洗漱。洗漱完成之後,我再敷上面膜給孩子讀幾個故事,最後,陪著孩子一起沉沉睡去。

因為早起的習慣,讓我早上時間很充裕,做好基礎保養和簡單的化妝。做好早餐之後,再叫醒孩子。

3.你在做什麼,孩子就和你一起做什麼

和孩子相處的生活哲學是,很多時候,不是你陪伴孩子,而是,孩子陪伴你。

你去買菜,做家務,你去銀行,去逛街,去聚會,孩子都「陪」著你。

歐美國家,你會發現,媽媽無論是去菜市場還是博物館,是去shopping還是聚會,即使寶寶還在吃奶,都用嬰兒背帶背著到處走。

除了上班,其餘時間,孩子都會被我帶在身邊,他不僅陪伴我,還是我的小幫手。

4.讀書和旅行,你應該跟孩子一起

我會和孩子一起讀書,一起旅行。當了媽媽,你自己的熱愛不應該放棄,而是,帶著孩子一起!

孩子需要陪伴,也需要獨立專注的時間。一般在孩子獨立專注玩自己的玩具或者畫畫時,我就會抓緊時間看書。帶孩子去上才藝班,我從不會看手機,而是抓緊一切的時間:讀書!

這些年,我已經帶孩子走過很多個國家和地方,也許有人說他這麼小看得懂什麼。但是我覺得,帶孩子旅行,是讓他參與我生命的成長方式。

誰說只有媽媽參與孩子的生命,這個,是個相互的過程。


不要因為錯過了一個小時,或者兩個小時的陪伴,就感到深深的內疚。短暫的離開,並不會影響孩子的成長。孩子更需要的是高質量的陪伴,和一個快樂自信的媽媽。

一個好媽媽,懂得如何平衡工作與家庭。懂得如何教會孩子,我們每個人都是獨立的個體。當你微笑著綻放,孩子就能感受溫暖幸福和愛。