寶寶的小臉乾燥、皮膚瘙癢、大便乾燥、爛嘴角，常常都是因為空氣乾燥惹的禍！
說到乾燥，各位媽咪第一個想到的就是用加濕器，可是加濕器對很多人來說是又愛又恨，網路上不斷熱傳「加濕器肺炎」，把不少家長嚇到了！
使用加濕器真的會導致寶寶肺炎嗎？我們來看看專家怎麼說！
使用加濕器時，先問問自己這幾個問題！看看自己用對了沒，沒用對的趕緊糾正過來！
1、使用前有消毒嗎？
使用加濕器前，一定要進行消毒，尤其是剛啟用的加濕器，一定要保證清潔。
清洗時，盡量少使用殺菌消毒劑，可以用熱水進行浸泡，再流水反覆沖洗。
用加濕器前消毒和用空調前清潔都是一樣的道理，自己吸收的空氣是髒的，不得病就奇怪了。
2、你的加濕器是用自來水嗎？
「加濕器裡的水只是用來呼吸，又不進肚子，用什麼水無所謂？」有這種想法的你大錯特錯。
理由有二：
1. 自來水中的氯原子和微生物有可能隨水霧吹入空氣中造成污染。如果自來水硬度較高，加濕器噴出的水霧中因含有鈣鎂離子，會產生白色粉末，污染室內空氣。
2. 自來水中含有多種礦物質，會對加濕器的蒸發器造成損害，所含的水鹼也會影響其使用壽命。
曾經有相關機構做過一項實驗，讓加濕器使用自來水，監測空氣污染情況，實驗結果讓人大吃一驚：
正常情況下測試室內空氣質量和濕度，顯示濕度為45%，PM2.5 濃度為25.3μg/m3，往加濕器中加入自來水15 分鐘後，室內PM2.5濃度則飆升至320.1μg/m3。
通過這個實驗可以看出，使用自來水加濕確實會讓空氣中PM2.5濃度升高，不僅不能淨化空氣，還是家庭生活中一個看不見的污染源。
所以，無論是哪種加濕器，都不要直接加自來水，應當使用純淨水或蒸餾水。
此外，加濕器不宜加熱水，因為熱水會損害霧化片，影響機器工作。建議加入的水溫要在40度以下。
3、你有經常換水嗎？
未定期清潔的加濕器會產生黴菌等微生物，這些微生物會隨著氣霧漫入空氣裡，然後進入孩子的呼吸道中，很容易引起呼吸系統疾病，甚至會導致「加濕性肺炎」。
我們說隔夜的水都最好不要飲用，其實加濕器的水也一樣，隔夜了，容易受到污染。一般建議，加濕器應每天換水。
對於這個問題，建議的解決方案是：選擇體積較小的加濕器，水乾之後會自動斷電的那種，從此再也不用擔心忘記換水了。
4、你有亂加東西進加濕器嗎？
切記，醋、殺菌劑等等，都不建議放入加濕器中使用。因為他們在服用或使用在皮膚時沒有副作用，但如果被吸入肺部，容易導致鼻炎或哮喘，甚至會產生嚴重後果。
5、加濕器用網布加香薰、精油？
大部分的加濕器都是用ABS或者PC作為注塑的原材料，這些化學材料不具任何化學抗腐蝕的作用。
所以加濕器若要能香薰，必須要將香薰精油滴在網布上，通過風將精油味道吹出來。
這樣的話，由於空氣裡的灰塵會使得含有精油的網布變得很髒，久而久之成為滋生細菌的源頭，更有甚者會致命（韓國和日本均有加濕器類似問題致命的報告）。
如果真的要加香薰和精油，直接將精油滴在水裡，而不是滴在網布上。
通常一些國外品牌，或者使用進口材料製作的加濕器品牌，可以確保精油滴在水裡，也不會腐蝕加濕器內壁。
6、你的加濕器擺放位置對嗎？
加濕器最好放置在1米左右高度的穩定平面上，避免陽光直射。
此外，多數加濕器是通過變壓器將220v電壓降至24v，若線路板使用粗制變壓器，會產生一定的輻射。
如果選擇5V低功耗的加濕器，輻射風險就會大大降低。5V低功耗加濕器一般是USB接口的形式出現，大家在購買時可以注意觀察一下。
7、車內，是最需要加濕器的地方之一！
車內開著空調，且遠離水源，被認為是最容易患「空調病」的空間之一。
在車內容易產生靜電，導致人體不適以及損壞車載電腦系統，以至於發生交通事故等。所以準備一款車用加濕器也是非常有必要的。
建議可以選擇車內、室內兩用的迷你加濕器，平時放在包包裡隨身攜帶，一覺得乾燥了，馬上拿出來。這種加濕器適合使用於各種地點，沒有任何侷限性。
8、加濕器真的可以減少霧霾的傷害嗎？
「霧霾天氣」是「霧」和「霾」的統稱。其實霧與霾還是有很大差別的。
出現霧時空氣潮濕，使用加濕器會加重這種潮濕的情況；出現霾時空氣乾燥，相對濕度通常在60%以下。
「霾」天乾燥的空氣易造成細菌的傳播，引發兒童肺炎、腫瘤、皮膚過敏、濕疹等。也加速了女性的皮膚老化。
一般來說，室內的相對濕度不應低於30%，否則就會對健康不利。
空氣濕度過低會使上呼吸道黏液乾燥，導致慢性的黏膜發炎，也會讓皮膚乾燥，使鼻子和喉嚨產生乾燥感，這不僅會讓人感到不舒服，還可能導致對細菌和病毒的免疫力下降。
但濕度過高也並不是好事，如果房間內的濕度高於80%，容易令室內家具、衣物、地毯等織物生黴，鐵器生銹、電子器件短路，地毯、壁紙等發生靜電現象，對人體有刺激，甚至可能誘發火災。
人體適宜的健康濕度為50％RH—65％RH。所以霧氣過大的加濕器，雖然可以快速解決乾燥的問題，但也容易矯枉過正，使房間裡過於濕潤，走向另一個極端。
使用加濕器並沒有傳說中那麼邪乎，會引起寶寶肺炎。相反的，只要掌握正確的使用方法，選擇合適的產品，對皮膚、呼吸道和口腔健康都有益無害。
總結：
1、加濕器使用前先用60度熱水消毒。
2、每天換水，禁用隔夜水。
3、注水務必選擇純淨水或蒸餾水。
4、不要往水裡亂加藥品，如果要加精油，直接往水裡加，不要加網布上。
5、使用低功耗加濕器，減少輻射。
6、使用小型加濕器，避免濕度過高，還可以隨身攜帶。