寶寶怕生怎麼辦?——0-4歲怕生原因、對策大分析

作者:毛豆媽,北師大教育碩士,專注0-6歲寶寶智商、情商課堂,玩具指南、繪本分享,微信公眾號:益智學堂(yizhixuetang01)

寶寶極度內向怕生?陌生人一逗就哭?2歲了還很怕生人怎麼辦?不肯和陌生小朋友玩怎麼辦?

下面毛豆媽就帶您分析一下怕生這個問題,看完了這篇文章,您會知道:

1. 怕生在什麼時候會出現,什麼時候更嚴重?

2. 什麼環境下的寶寶更容易怕生?

3. 如何教0-4歲的寶寶不怕生?

4. 父母應如何循序漸進引導寶寶和生人相處?

一、一個案例說明什麼叫怕生

巖巖從4個月起就認生,只要媽媽和奶奶抱,其他家裡人短時間抱抱是可以的,抱久了就不耐煩了,而且別人抱著的時候,媽媽和奶奶是不能走遠的。

在外面看見生人,巖巖開始是不高興,過一陣子就開始哭。媽媽為了鍛煉她,就經常把她帶出去玩。

終於有一天,她大哭著回來了,原來是被兩個陌生人給嚇到,媽媽怎麼哄都哄不好,一直哄了半個多小時,在睡著時還哭醒了。

二、怕生的時間表

怕生是指寶寶對不熟悉的人表現出一種害怕的反應。有的嬰兒見到陌生人會表現出的嚴肅或緊張,或試圖迴避、躲藏;有的嬰兒甚至表現出嚴重的恐懼,尖聲哭叫,掙扎著要離開等。這些都是嬰兒怕生的表現。

那麼,寶寶的怕生都出現在什麼時間呢?科學研究顯示:

1. 小於4個月:這麼大的寶寶不會怕生。他們對一切新奇的事物,包括對陌生人,都會表現出極大的興趣,任何人逗他,寶寶都會報以喜悅與微笑。

2. 4~5個月:寶寶對陌生人會出現「警惕地注意」現象,會來回地注視、比較陌生人與熟人(主要是媽媽)的面孔,對陌生人的臉注視的時間會更長些。

3. 5~7個月:在陌生人面前,寶寶會出現比較明顯的嚴肅、緊張的神態,這時候也是分離焦慮期的開端。

4. 7~9個月:有些寶寶面對陌生人會有哭叫、迴避等比較強烈的情緒反應。

三、什麼樣的寶寶容易怕生?

寶寶的怕生不僅僅是成長的必要結果,也跟後天環境很有關係,下面用幾個例子來說明什麼樣的寶寶更容易怕生吧~請不要對號入座。

1.性格內向敏感的寶寶,比外向的孩子更容易生。

2.平時接觸人少的孩子,比家中人多的寶寶更容易生 ; 這就是為什麼在城市裡封閉的鄰里環境中,寶寶更容易怕生,而農村的寶寶較少怕生的原因。

3.對媽媽過分依戀的寶寶,比母子依戀程度低的寶寶更容易認生。

4.有的寶寶只對具有某種特徵的人,如戴眼鏡或戴帽子的人,表現出害怕的反應。這可能是因為孩子受過具有這種特徵的人的強制或恐嚇的緣故。

四、分年齡解決怕生問題!

1. 0-3月的寶寶要多接觸外界環境

多讓寶寶接觸廣闊的自然環境,這點對城市中的寶寶更為適用。要接受各種豐富多彩的刺激,也要讓孩子接觸各式各樣的人群,熟悉男女老少、成人、兒童的各種面孔,成人對寶寶的善意引逗與交往是可以鼓勵的。

同時也可以給寶寶準備跟人臉相關的玩具,比如假面玩偶、手指玩偶等等。如果寶寶是比較安靜內向的性格,更要有意創造與人接觸的各種條件與環境,只不過要慢慢來就是了。

2. 3-4個月

已經有了生反應的寶寶,不要強制或逼迫他們與陌生人交往,可以經常帶寶寶到親朋好友家作客,讓寶寶喜愛的玩具等物品與陌生人同時出現,寶寶多次體驗到良好的刺激都和陌生人來訪有關,對陌生人的恐懼感就會逐漸消失了。

3. 到了2~3歲仍然認生和孤獨的寶寶

父母不要當著孩子的面經常明確地提出他生的缺點,這樣反而會強化認生,更會增加孩子的心理壓力。可以常帶寶寶到兒童遊樂場,與眾多陌生的孩子一起排隊滑滑梯、蕩秋千、攀登障礙物、做遊戲等,在有趣的遊戲中消除緊張心理。

4. 3歲以上的孩子

如果身邊有小夥伴落落大方,也可以讓孩子多和其在一起玩耍,夥伴的榜樣作用比成人指導有用。當孩子能夠自然地回答陌生人問話可能有禮貌地叫陌生人時,要及時給予肯定和鼓勵哦~

5. 父母帶孩子到陌生人多的場合之前,要提前採取應對措施。要避免眾多陌生的面孔同時出現,或眾多的陌生人七嘴八舌地一起與他打招呼或爭搶著抱他逗他。

6.無論多大年紀的孩子,父母都要注意,不要隨便讓陌生人突然靠近、抱走自己的寶寶,也不要在陌生人到來時馬上離開自己的孩子,否則會加重寶寶的恐懼心理,加重生。

正確的方法是:

當陌生人來了,父母可以把孩子抱在懷裡,不要急於走近客人,要用你對客人的熱情態度和友好的氣氛去感染孩子,使她學會信任客人;

讓客人給寶寶一個漂亮的玩具,如果客人也帶著自己的小寶寶,就可抱著小寶寶與你的孩子接觸,孩子喜歡自己的同齡人;

如果客人靠近寶寶時,她流露出害怕的表情,你就立即抱她離遠些,與客人談笑,待一會兒再靠近,使孩子逐漸適應、熟悉陌生人。急於讓孩子接近陌生人,和怕孩子受驚嚇躲避陌生人的做法都不可取。