我家寶寶純母乳，寶寶厭奶的比較早，2個多月就開始，持續大概一個月，寶寶月子裡頻繁夜醒，經常醒了不睡，最長才睡2個小時。
那段時間白天有婆婆幫我帶，我白天可以補眠，但也非常累。一個多月時，寶寶的日夜顛倒已經糾正過來了，最長可以睡5個小時，一般睡4個小時。
高興了還沒有一個月，寶寶就開始厭奶，一碰奶頭就哭，好不容易吃了幾口又開始哭，抱著走著吃也不行，要哄好長時間才吃。
特別是夜晚，到了平時睡覺的時間不睡，哭鬧，想吃奶，吃到了又哭，弄得我心情煩躁得很。孩子的爸看不過去就把她抱起來哄，哄不住又抱給我。那時我睡眠嚴重不足。
後來我就想對她兇也沒用，她又不懂，自己還弄得心煩氣躁。不能兇只能哄。也上網查找了一些資料，才知道是厭奶期。
厭奶成因 :它的的特徵是嬰兒發育正常，活力很好，只是吃奶量暫時減少。「生理性厭奶期」在嬰兒是很常見的現象，常發生在兩個時期。
有的新生兒喝奶量一向正常，到二、三個月大，突然喝奶量減少，但活力、體重都正常，無任何病態。這主要是在二、三個月前吸奶是種反射動作，只要給予奶水就喝，但是之後就會按身體實際需要和食欲來調整奶量，所以食量可能會變少。
第二個時期是四到六個月以後，嬰兒的生理發育及感官功能愈來愈成熟，開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索，自然就容易對「吃」分心，這該是厭奶的主要原因。
另外，四個月之後可開始替寶寶添加輔食品，寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後，很可能會「喜新厭舊」，變得不再只鍾情於「牛奶」這種單一口味的東西。甚至對吸拇指或玩弄垃圾筒都覺得比喝奶好玩，所以會有厭奶的現象產生。
最後我看到這段話 :輕鬆對待厭奶，照顧寶寶的人，其心情和壓力會直接傳達給寶寶，當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時，他都能感受到，因而產生抗拒。
只要寶寶各方面都健康、正常，也沒有生病，家長們就可以放寬心，用順其自然的態度面對待寶寶的厭奶期，不要和寶寶為了吃展開痛苦的拉距戰。
所以接下來的日子，她哭我不再強迫她吃，在床上跟她玩會兒，等她情緒平復下來，我再給她吃，這樣居然管用。雖然還是很晚睡，不過她不鬧了，也會吃奶，但是有時候她還是會哭鬧，反正她哭我就陪她玩，一定要有耐心，到了寶寶三個多月的時候，寶寶睡眠時間恢復，吃奶也不哭鬧了。
說了那麼多，總結一句話就是 : 面對寶寶厭奶，一定要有耐心，不要在寶寶「不想吃」的時候強迫她吃。
作者：筱筱璇兒
本文為寶寶樹孕育原創
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