今天分享的一組漫畫,希望可以幫助父母們深入理解此前我們沒能解釋清楚的概念。
孩子憤怒過程圖解
爸爸悠閒的看著報紙,孩子邊晃著腿邊愉快的吃著冰淇淋。
冰淇淋掉了……
孩子:不開心,我的冰淇淋沒了……
爸爸:沒什麼大不了的! (好心安撫孩子)
孩子: 這可是件大事,爸爸不理解我……用大聲哭,讓爸爸看看自己有多失望!
爸爸: 真小題大做,本來就是你的錯,不應該在椅子上晃來晃去。
孩子: 非常不能接受爸爸嚴肅的語調和憤怒的言語,覺得很委屈,哭更大聲了
爸爸: 怕麻煩,想讓孩子趕緊安靜下來,再買一個!
為時已晚,孩子已經完全喪失了理智…..
區區一個冰淇淋竟然引起一片混亂,爸爸心想:這孩子欠揍了……
在上面的這場憤怒過程中,孩子出現了麻煩,拉響了自己的「警報系統」,爸爸用自己認為的最佳方式來安慰孩子,然而不但沒成功,還讓局面更混亂,家長看孩子不順眼,孩子看家長也不順眼,然後他們就衝到了「憤怒之巔」。
圖解如何正確應對孩子的憤怒
爸爸——嘗試站在孩子的角度上思考,雖然不該搖晃椅子,但知道現在不是教訓孩子的好時機。
了解孩子的想法後,爸爸對孩子表示同情。
孩子仍然很傷心,爸爸給了更多的同情和理解;爸爸的話,讓孩子覺得自己獲得了重視和理解,所以悲傷情緒沒有加重,而是思考該怎麼才能改善目前的情況。
爸爸不斷的安慰孩子,讓孩子覺得爸爸是理解自己的。
完全沒有生氣,喊叫!
爸爸可以給孩子再買一個冰淇淋,並趁機讓孩子明白以後吃冰淇淋的時候,不要搖晃椅子。
爸爸如果不再給孩子買冰淇淋,最好先向孩子解釋原因,讓孩子自己思考。
爸爸先接受這個事實,然後幫助孩子更好的控制情緒,並盡快消除抑鬱情緒。過後孩子可能會重新思考,並想出解決辦法。
孩子生氣不開心或者難過,家長首先要暫時把自己的情緒與批評想法放在一邊,體會孩子的想法和感受,並消除孩子的負面情緒。
你可以告訴你對他想法的推測(不要過於自信或武斷,因為你無法確定你說的就是對的)。
你也可以描述下你對他想法的看法,盡可能說的幽默點。
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